Frauentraining
Kampfsport für Frauen in Berlin Wedding.
In all unseren Kursen trainieren Frauen und Männer gemeinsam — mit einem hohen Frauenanteil quer durch alle Sportarten. Für alle, denen der Einstieg leichter fällt, wenn sie zunächst in einem geschützteren Rahmen starten, gibt es zusätzlich spezielle Kurse.
Unsere Haltung
Offen für alle, in jedem Kurs.
Grundsätzlich haben alle unsere Kurse einen hohen Frauenanteil. Für die eine oder andere ist der Einstieg trotzdem leichter, wenn sie zunächst in einem geschützteren Rahmen startet — deshalb bieten wir zusätzlich spezielle Kurse an.
Langfristig freuen wir uns, wenn alle den Weg in die regulären, gemischten Kurse finden, denn diese sind für alle da. Wir trainieren hier alle miteinander, und jede ist bei uns willkommen.
BJJ Women's Class
Brazilian Jiu-Jitsu, geleitet von Denise Krahn.
Die Women's Class bei Hilti BJJ Berlin bietet einen geschützten Rahmen für den Einstieg ins Brazilian Jiu-Jitsu. Geleitet wird sie von Denise Krahn, Black Belt und internationale Wettkämpferin.
Thaiboxen & Kickboxen (FLINTA*)
Ein sicherer Rahmen zum Trainieren.
Ein eigener Kurs ausschließlich für FLINTA* Personen — mit Fokus auf Sichtbarkeit, Stärkung und Empowerment. Die Trainingsgruppe soll auch dabei helfen, die Hemmschwelle zu senken, an gemischten Gruppen teilzunehmen.
Starte jetzt
Buche dein kostenloses Probetraining.
Egal ob Women's Class, FLINTA*-Kurs oder direkt in einer der regulären Gruppen — du bist willkommen.